רינה אלחנטי עוסקת בספורט למעלה מ- 30 שנה.
כספורטאית, השתתפה רינה באליפויות ישראל בשחייה, קראטה ואתלטיקה וזכתה במקומות הראשונים במספר תחרויות.
השנים הרבות בהן רינה חשופה למגוון ענפי ספורט, תורמות לדרך בה היא מתאימה את האימון הנכון למתאמן על פי אופי הענף ואישיותו של המתאמן.
המתאמנים של רינה מדווחים על שיפור משמעותי במצבם, אוהבים להגיע לאימונים המגוונים ולומדים להכיר את עצמם טוב יותר בעזרת הליווי המקצועי והעוטף של רינה.